Un equipo de profesionales a tu servicio
Formación y experiencia
- Técnico superior en actividades físicas y deportivas
- Graduado en ciencias de la actividad física y deporte
- Posgrado en preparación física y readaptación de lesiones.
- Postgrado profesor de educación física.
- CF – Level 2 Trainer
En mi infancia mi principal ilusión era jugar al fútbol (Que sorpresa). Con el paso de los años fui jugador federado, entrenador y árbitro en este deporte. En la adolescencia descubrí el mundo del fitness y combiné ambos deportes. Actualmente intento combinar el CrossFit y el entrenamiento híbrido en mis entrenamientos.
A lo largo de los años mis esfuerzos se han centrado en formarme dentro del mundo del deporte y la salud. Gracias a ello puedo dedicarme profesionalmente a algo que me apasiona y que no deja de ser un aprendizaje constante.
Descubrí el CrossFit hace más de 6 años y de este deporte puedo decir que me enamoró desde el inicio y he aprendido mucho. La variedad de ejercicios, su metodología interna, sus adaptaciones y la comunidad que se genera en torno a él, lo hacen único.
Intento trasmitir a mis alumnos que una actividad física regular y segura conlleva a mejorar nuestra calidad de vida y que con trabajo, disciplina y una buena estrategia podemos alcanzar todas nuestras metas.
Formación y experiencia
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el INEFC de Barcelona
- Máster en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo.
Me inicié en el deporte jugando a fútbol sala, y hasta los 20 competí en el circuito nacional de windsurf. Fue entonces cuando un día, entre bromas, me apunté a una clase de prueba de CrossFit… y el resto es historia, que dicen.
El CrossFit me ha regalado muchos amigos, salud, muy buenos ratos y la certeza de que el deporte es para todo el mundo, sin excepciones. Y eso es lo que me gusta contagiar en el box: que todo el mundo se sienta cómodo y se lleve alguna anécdota a casa.
Si estás leyendo esto, quizás es tu momento. ¿A qué esperas?
Todos tenemos un primer día.
Formación y experiencia
- Técnica superior en actividades físicas y deportivas.
- CF - Level 2 Trainer
Mis inicios en el deporte fueron relativamente tarde y en unas salas de fitness en las que no tenía ni idea de lo que hacía. Hasta que descubrí el CrossFit y decidí que formaría parte de mi.
Mi objetivo con mis alumnos es hacerlos sentir seguros tanto dentro, como fuera del Box, tratando de adaptarme siempre a las necesidades de cada uno.
Si estás leyendo esto, quizás es tu momento. ¿A qué esperas?
Todos tenemos un primer día.